Шкала боли по Аматорике

Вот и второй инструмент по Аматорике, к предыдущему про аффирмации. На этот раз про быструю оценку своего состояния, это полезно когда нужно быстро оценить что с нами происходит, насколько заряжена наша батарейка и нужен ли нам срочно отдых или поддержка других людей - шкала боли по Аматорике. Если нужна инструкция как пользоваться, то также прилагается статья.